Gefüllte Paprika mit schwarzem Knoblauch
Zutaten
- 4 Paprika rot oder gelb
- 400g gemischtes Hack
- 1 Dose Pelati Tomaten
- 1 Grosse Zwiebel
- 150g Feta
- 2EL Kapern
- 1El Honig
- 1EL Senf
- 4-5 Zehen Schwarzer Knoblauch
- 1 Scheibe Toastbrot in Wasser eingeweicht
- 2EL Pinienkerne
- 2 Zweige. Salbei
- 1 Zweig. Rosmarin
Paprika vorbereiten
Schneide den oberen Teil der Paprika ab, sodass der Deckel stehen bleibt. Entferne das Kerngehäuse vorsichtig.
Tipp: Achte darauf, dass der Deckel noch fest sitzt, um die Füllung später gut zu halten.
Zwiebeln und Pinienkerne anbraten
Erhitze etwas Olivenöl in einer Pfanne und füge die gewürfelten Zwiebeln hinzu. Nach kurzer Zeit kommen die Pinienkerne dazu.
Tipp: Wenn du die Zwiebeln quer schneidest, werden die Würfel gleichmäßiger.
Schwarzen Knoblauch hinzufügen
Füge den schwarzen Knoblauch zu den Zwiebeln und Pinienkernen hinzu. Dieser wird durch einen speziellen Backprozess sehr weich und entwickelt einen einzigartigen Geschmack.
Tipp: Schwarzer Knoblauch ist in gut sortierten Supermärkten erhältlich und verleiht Gerichten eine besondere Note.
Hackfleisch und Gewürze mischen
Gebe das Hackfleisch in die Pfanne und würze es mit Salz und anderen Gewürzen. Füge ein wenig Honig hinzu, um den Geschmack abzurunden.
Tipp: Das Hinzufügen von Honig kann helfen, die Säure der Tomaten auszugleichen.
Toastbrot einarbeiten
Nimm ein Stück Toastbrot, weiche es in Wasser ein und drücke es gut aus, bevor du es zur Fleischmasse gibst.
Tipp: Das Toastbrot hält die Füllung saftig und sorgt für eine angenehme Konsistenz.
Schafskäse hinzufügen
Mische den Schafskäse unter die Hackfleischmasse.
Tipp: Wenn du keinen Schafskäse magst, kannst du auch einen anderen Käse verwenden, wie Bergkäse oder Gouda.
Paprika füllen
Fülle die vorbereiteten Paprika großzügig mit der Hackfleischmasse. Setze die Deckel wieder auf die Paprika.
Soße vorbereiten
Bereite die Tomatensoße in einer separaten Pfanne vor, indem du die Tomaten mit Kräutern wie Rosmarin und Salbei vermischst.
Tipp: Das Hinzufügen von frischen Kräutern bringt einen intensiven Geschmack in die Soße.
Paprika in der Soße garen
Lege die gefüllten Paprika in die Soße und backe sie im vorgeheizten Ofen bei 160 Grad für etwa 35-45 Minuten.
Servieren
Nach dem Backen kannst du die Paprika anrichten und nach Belieben mit frischen Kräutern dekorieren.
Tipp: Ein Klecks frischer Basilikum rundet das Gericht geschmacklich ab.